Il tennis da tavolo apparve all'inizio del XIX secolo. Per quasi un secolo, il ping-pong è stato un modo di svago attivo e nel 1920 è stato ufficialmente riconosciuto come uno sport. Sette anni dopo, si è tenuto il primo campionato mondiale di tennis da tavolo e nel 1988 questa specie è stata inclusa nel programma dei Giochi olimpici estivi.
Nel tennis da tavolo, due giocatori si sfidano al tavolo da gioco. Gli atleti possono competere e accoppiarsi su una coppia. I partecipanti al gioco colpiscono la palla con una racchetta in modo che voli sopra la rete tesa al centro del tavolo da tennis. La palla deve atterrare sul lato dell'avversario in modo che l'avversario non possa respingerlo.
Il giocatore dovrebbe colpire dopo che la palla rimbalza dalla sua metà del tavolo. Per ottenere un punto, devi colpire la palla per ultima con una racchetta in modo che colpisca una parte del campo dell'avversario. Il gioco arriva a un massimo di 21 punti. Con un punteggio uguale a 20:20 o più, il vincitore dovrebbe ricevere un vantaggio di 2 punti. Dopo ogni 5 punti, gli avversari cambiano posto al tavolo da gioco.
Durante il servizio, la palla con il palmo aperto viene lanciata fino a un'altezza di 16 cm e, quando cade, si stacca con una racchetta. Il provider deve colpire in modo che la palla rimbalzi sulla sua parte del tavolo, quindi sorvola la rete senza toccarla. Se si verifica un tocco, segue la reinvio dello stesso giocatore. Nelle gare a doppio, la presentazione deve essere fatta dall'angolo destro del tavolo all'angolo destro degli avversari.
Sono stabilite regole per varie situazioni che possono sorgere durante il gioco. Se la palla ha toccato la rete, ma è stata respinta, il calcio conta. I giocatori non devono toccare il tavolo o la rete con la mano libera. Per questa violazione viene preso 1 punto. Fino a quando la palla rimbalza, non deve essere battuta. Un doppio colpo comporta la perdita di un punto.
Per giocare a ping-pong, viene utilizzato un tavolo con una superficie opaca di 2, 74 m di lunghezza e 1, 525 m di larghezza, con un'altezza del tavolo di 76 cm dal pavimento. Ai lati del tavolo ci sono linee di bordo larghe 2 cm.
Per i doppi, viene utilizzata una tabella, ciascuna delle quali è divisa a metà da una linea di 3 mm. Le zone degli avversari sono determinate da una griglia allungata ad un'altezza di 15, 25 cm sopra il tavolo. La palla che i giocatori devono battere con le racchette dovrebbe avere un diametro di 38 mm e un peso di 2, 5 g. Può essere bianca o arancione.
I giocatori prendono le racchette con un'anima di legno e una superficie piana ricoperta di gomma brufolosa o soffiata, il cui spessore non può essere più di 2 mm e 4 mm, rispettivamente.
