La mountain bike o la mountain bike sono sport relativamente giovani e in rapido sviluppo. Le mountain bike vengono costantemente migliorate. Questo sport è stato incluso nel programma delle Olimpiadi estive del 1996.
Nonostante la sua giovinezza, la mountain bike ha guadagnato una grande popolarità in vari paesi. Fu inventato negli anni '50 del XX secolo. Il fatto che la mountain bike sia diventata uno sport ufficiale è in gran parte dovuto ai membri del Velo Club Mount Tamalpais. Per prima cosa organizzarono una gara di discesa libera vicino alla città di San Francisco. Presto, questo sport attivo ha attirato l'attenzione degli atleti di altri paesi.
Grazie ai suoi aderenti e ai media, la mountain bike è diventata ampiamente nota. Nel 1990, è stato dichiarato uno sport professionale e riconosciuto dall'Organizzazione mondiale del ciclismo e dopo 6 anni è entrato a far parte del programma olimpico.
Le gare maschili si svolgono a distanze da 40 km a 50 km e quelle femminili - 30-40 km. La distanza percorsa dagli atleti dipende dal tempo totale approssimativo per superare il percorso. Il campionato maschile si tiene per 2 ore e 15 minuti e quello femminile - non più di 2 ore.
La distanza per la gara finale è determinata in base alle condizioni meteorologiche. I corridori non dovrebbero spingere o trascinare la bici fino in fondo, altrimenti queste azioni potrebbero portare a una revisione dei risultati.
Gli atleti iniziano allo stesso tempo. I ciclisti percorrono prima un giro di 1, 8 km, tornano alla partenza e poi percorrono un determinato numero di giri. Il concorrente che arriva per primo al traguardo vince la competizione.
Ai corridori è proibito usare l'aiuto di qualcun altro per evitare la squalifica. Guasti alle apparecchiature che sono costretti a riparare da soli. Inoltre, gli atleti non devono interferire con gli avversari e lasciare il posto a partecipanti più veloci in gara.
Questa competizione si svolge per eliminazione: il pilota che ha fatto il giro del cerchio verrà rimosso dalla pista.
Per la gara, la pista viene utilizzata su terreni accidentati. Su di esso, dopo ogni 1 km ci sono gli indicatori della distanza rimanente e si trovano informazioni su sezioni pericolose della zona.
Le mountain bike sono realizzate con materiali ad alta resistenza, hanno freni potenti, pneumatici stretti. Gli atleti devono indossare caschi protettivi, perché durante la gara sono possibili varie situazioni pericolose e lesioni.
