Gli storici hanno stabilito che i primi giochi olimpici si sono svolti nel 776 a.C. e. nell'antica Grecia. Secondo i miti, i loro antenati sono dei, eroi e re. Quindi la civiltà della Grecia brillava con i suoi poeti, filosofi, matematici, architetti, scultori e atleti. Le persone di quel tempo consideravano la bellezza del corpo come arte e lo sport e l'esercizio fisico facevano parte della vita di tutti i giorni.
Prima delle Olimpiadi, gli ambasciatori si recavano in tutte le città della Grecia. Rimasero nelle piazze della città e gli abitanti ascoltarono attentamente le notizie sulla prossima vacanza. Le Olimpiadi si sono svolte in onore del dio principale della Grecia - Zeus. La vacanza veniva ripetuta ogni quattro anni. Durante i giochi sportivi, si è concluso un mondo sacro, la cui condizione è la cessazione delle ostilità e l'inviolabilità dei civili.
Le Olimpiadi si sono svolte a Elis, è stato lì che i residenti sono venuti a vedere le competizioni. In questa zona dell'antica Grecia, dove si trovava Olympia, il pubblico viaggiava via mare. Pertanto, la foce del fiume Alfea e il Mar Ionio erano pieni di navi bellissime e solennemente decorate durante le vacanze.
La maggior parte delle persone camminava in vacanza, non importa quanto lontano fosse il luogo delle Olimpiadi. I residenti più ricchi venivano a cavallo dei carri. Solo gli uomini potevano partecipare alla competizione, ma anche così, c'erano decine di migliaia di spettatori. Lo stadio in cui si è svolto il festival potrebbe ospitare circa 40 mila persone.
Al tempo dei Giochi olimpici, una città intera sorse sulle rive del fiume Alfea, che consisteva in tende e capanne. Quasi tutta la strada era occupata da caserme di legno, che fornivano ai residenti tutto il necessario. La città era piena di eccitazione e il rumore di una folla enorme. I viaggiatori hanno cercato di visitare tutte le attrazioni locali: il bosco sacro, ippodromi, stadio, templi, altari e molto altro ancora.
Il primo giorno dei Giochi olimpici è stato aperto organizzando gare. Le competizioni sono iniziate all'alba. Solo le persone libere che non hanno mai violato la legge potrebbero partecipare ai giochi. Hanno messo i loro nomi nell'elenco un anno prima delle vacanze. Nella gara principale c'erano 20 persone divise in cinque gruppi. Inoltre, c'era una corsa doppia e armata.
Dopo questo sport, la lotta è iniziata. È stato effettuato in tre categorie: semplice (senza armi), pugno (partecipanti ai caschi, pugni avvolti in cinture di cuoio a spillo) e combinato (combattenti nei caschi, ma senza cinture). Il giorno seguente iniziò il pentathlon, che comprendeva corsa, lotta, giavellotto e lancio del disco, salto. Le Olimpiadi si sono concluse con gare di bighe.